Соскоб на энтеробиоз как берут

Своевременная диагностика заболевания и адекватное лечение гарантирует полное очищение организма от остриц за короткое время. Анализ на энтеробиоз включает в себя микроскопию соскоба, кала и мазка.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Особенности выполнения соскоба на наличие энтеробиоза

Энтеробиоз представляет собой серьезное паразитарное заболевание. Особую группу риска составляют малыши и дети, достигшие школьного возраста. Возбудители — кишечные круглые черви, острицы, которые при повторном или самозаражении распространяются в кишечнике и повреждают органы мочеполовой системы.

Энтеробиоз определяют с помощью проведения обследования в лабораторных условиях, берется соскоб. Реже проводят копрограмму или анализ на энтеробиоз кала.

Для тех, кто не имеет представления о процедуре, как соскоб на энтеробиоз и что это такое, не беспокойтесь. Это всего лишь получение наружного слоя путем легкого соскабливания с перинатальной поверхности, области ануса.

Назначают довольно часто. Причиной проведения диагностики может быть плановое медицинское обследование, поступление ребенка в детское дошкольное учреждение, посещение санатория, оздоровительного лагеря или бассейна.

Иногда симптомы, как зуд и жжение непосредственно возле анального отверстия, настораживают родителей, и они самостоятельно решают пройти анализы на глисты. Проводят анализ, делают соскоб на яйца глист и энтеробиоз у ребенка исключительно в лабораторных условиях в пределах поликлиники или частных кабинетах в назначенное время.

Записаться на прохождение диагностики можно самостоятельно или попросить направление у детского врача. Перед тем, как сдавать соскоб на яйца остриц, необходимо подготовиться. Количество будущих глистов достигает 15 тысяч. Время созревания яиц составляет часов. Исходя из жизненного цикла остриц, существует простая подготовка к соскобу на энтеробиоз:. Отличается подготовка анализа кала на яйца глист. Копрограмма, которая определяет наличие паразитов в желудочно-кишечном тракте, процедура тщательная.

Приготовление займет 3 дня до назначенной даты обследования. Чтобы сдать соскоб на энтеробиоз, как анализ, соблюдайте указанные рекомендации только в день взятия материала. ПЦР анализ или диагностика с применением современного метода полимеразной цепной реакции требует такой же подготовки, что и копрограмма. Проводится диагностика в поликлинике или в самой лаборатории.

Брать на энтеробиоз соскоб будут у ребенка опытные медицинские работники с помощью палочки с ватным наконечником, предназначенной для процедуры. Взятие материала палочкой проводится аналогично лабораторному обследованию. После окончания сбора необходимо поместить ее в стерильный контейнер или заранее термически обработанную и продезинфицированную посуду.

Рассмотрим пошаговую инструкцию процесса соскоб на энтеробиоз, и как берут его клейкой лентой или обычным скотчем:. На этом процедура заканчивается. Следующим этапом будет передача данных для дальнейшего исследования и получения диагноза. Достоверность полученного результата зависит не только от квалификации сотрудников лаборатории и условий для проведения исследований.

Собирать материал лучше не в туалетной комнате. Малыш может испражняться в горшок. Заранее обработайте его дезинфицирующим веществом, промойте водой или обработайте кипятком. Выполнение обязательных правил сдачи анализов, как соскоб и копрограмма, на энтеробиоз гарантирует получение достоверных результатов, исключит вероятность повторного прохождения обследования.

Лучше поторопиться передать для исследования собранные материалы. Чем быстрее они попадут в лабораторию, тем точнее будет ответ. Рубрика: Энтеробиоз Автор: Евгений Добряков. Последнее обновление - 20 января в Время на чтение: 4 мин.

Содержание 1 Анализы на энтеробиоз 2 Подготовка к соскобу и анализу кала на энтеробиоз 3 Соскоб на энтеробиоз: как берут у детей 4 Как взять анализ кала на энтеробиоз 5 Где и как сдать соскоб и анализ кала на энтеробиоз ребенку 5. Пока оценок нет. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Энтеробиоз 0.

Время на чтение: 5 мин Последнее обновление - 3 июля в Черви. Время на чтение: 5 мин Последнее обновление - 21 января в Вопрос. Время на чтение: 4 мин Последнее обновление - 21 января в Энтеробиоз. Энтеробиоз 1. Время на чтение: 6 мин Последнее обновление - 21 января в Кишечное. Время на чтение: 5 мин Последнее обновление - 21 января в Поражение. Разное 0. Время на чтение: 5 мин Последнее обновление - 30 июля в Одним.

Добавить комментарий Отменить ответ.

Соскоб на энтеробиоз что это в действительности такое? Особый вид анализа, который позволит определить личинки размножающихся гельминтов.

Соскоб на энтеробиоз как берут анализ и как к нему подготовиться

Соскоб на энтеробиоз — анализ, который обнаруживает заражение острицами или паразитным червем длиной до 10 мм. Болеют все люди, но группа риска — дети от 4 до 6 лет, посещающие детский коллектив. Самый распространенный путь заражения — контактный или от человека к человеку. При длительном существовании гельминтов в организме возможно поражение пищеварительной системы в виде паразитирования в тонком кишечнике.

Это проявляется тошнотой, рвотой, общей слабостью, нарушением пищеварения. У девочек бывает паразитарное поражение половых органов, если острицы заселяют их. В подозрительных на гельминтоз случаях также выполняется соскоб на энтеробиоз. При обнаружении гельминтоза у ребенка родители также сдают анализ в обязательном порядке, даже если у них нет никаких симптомов. Никакой подготовки не нужно, соскоб выполняется утром до похода в туалет и гигиенических процедур.

За ночь самки острицы из слепой кишки выползают наружу, откладывают яйца и погибают. Для результативного анализа забирать материал лучше всего у полусонного ребенка.

Взрослым также выполняют забор материала сразу после пробуждения без предварительных гигиенических процедур. Если кожа вокруг ануса повреждена — есть сыпь, трещины, ранки, опрелости — забор материала откладывают до заживления или используют кал. Материал для анализа лучше всего сдавать непосредственно в лаборатории или в специализированном кабинете поликлинике.

Если поликлиника находится далеко, материал можно получить и в домашних условиях, соблюдая правила забора. Выполняет медсестра или лаборант — проводит стеклянным шпателем или ватной палочкой по перианальной области, помещая материал в пробирку или на лабораторное стекло. Единственное, что требуется от пациента — не посещать туалет и не подмываться до посещения. Предварительно нужно поинтересоваться в лаборатории, возможен ли такой вариант, и приобрести все необходимое: пластиковую пробирку с ватной палочкой или покровное стекло.

Некоторые лаборатории выдают набор для соскоба, включая их стоимость в цену. Материал нужно привезти в лабораторию в день забора. Если требуется хранить несколько часов, то пробирку или контейнер помещают в холодильник. Смысл всех манипуляций — скорейшая доставка паразитов в лабораторию, чтобы диагностика была наиболее точной. Срок выполнения анализа — 1 рабочий день, не считая день забора материала. Справка действительна 10 дней. При неблагоприятном окружении врач может сократить срок действия справки, об этом делается отметка.

Анализ качественный, то есть описывает только наличие или отсутствие паразита. Никаких цифр не указывается. Немедленно лечиться при помощи антигельминтного препарата, который назначает врач.

Выбор препаратов достаточно большой:. В зависимости от возраста и веса пациента препараты назначаются либо однократно, либо в течение 3-х дней подряд. Режим питания и жизни не изменяется. Лечение проводится не только самому пациенту, но и всем, кто вместе с ним живет. Если заболевает детсадовский ребенок или школьник, то лечат всю группу или класс вместе с контактными взрослыми.

Чтобы понимать смысл и правильно выполнять гигиенические мероприятия, нужно вспомнить жизненный цикл остриц. Острицы относятся к классу нематод или круглых червей. Их численность — вторая по количеству группа после членистоногих на планете.

Это древние организмы, которые обитали на земле задолго до появления человека, наверняка они смогут пережить и любые природные катаклизмы. Разнообразие сред обитания просто потрясает — нематод можно обнаружить практически везде: от соленой морской воды до выжженного песка пустыни.

Нематоды за тысячелетия своего существования приспособились выживать так, как человеку пока недоступно. Яйца остриц находятся везде: в земле, песке, воде, торфе, на растениях и животных. Главные переносчики остриц — грязные руки, мухи и тараканы. Эти условия идеально сочетаются в перианальных складках, промежности и подногтевой области.

Если яйца начали развиваться на поверхности тела, то первые личинки появляются уже через часов. С грязных рук живые личинки попадают в кишечник, где вырастают до взрослого состояния за недели. Далее они выползают из кишечника наружу, при расчесывании попадают под ногти, проглатываются — и цикл жизни и размножения повторяется снова. Заражению больше всех подвержены маленькие дети, поскольку они в силу возраста не понимают необходимость гигиены. Гельминты, бактерии, вирусы и грибы борются за свою жизнь точно так же, как и человек.

Как только человек дает слабину и создает необходимые для заражения условия, микроорганизмы тотчас используют каждый шанс. Дети при заражении глистами плохо спят, капризничают и так далее. Мазок считается обязательной процедурой для детей, которые поступают в дошкольные учебные заведения, школы. Соскоб берётся и у пациентов, которые поступают на лечение в стационар, при посещении общественных мест.

Если родители заметили за ребенком симптоматику, указывающую на глистов, требуется посетить врача и сдать анализы: взятие кала, соскоба. Если посетить клинику возможности нет, то мазок на энтеробиоз у детей проводят дома. Медики назначают сдачи соскоба на энтеробиоз не только в качестве профилактических мероприятий, но и при присутствии явной клинической симптоматикой, указывающей на глистную инвазию.

К основным признакам относятся:. Соскоб на энтеробиоз подразумевает взятие биологического материала в области заднего прохода. Взятие материала проходит в 3 этапа с перерывом на 24 часа. Поэтому врач без труда может диагностировать следующих видов паразитов:. После того как врач обследовал пациента, дается направление на анализы.

Для точной диагностики надо сдать анализ кала на энтеробиоз, при этом врач может диагностировать погибшие особи червя, личинки. Также лаборант осуществляет взятие соскоба на энтеробиоз, точность диагностики зависит от того, как больной подготавливается.

Для проведение соскоба на выявление энтеробиоза следует отправиться в медицинском учреждении по месту прописки. Если нет возможности попасть в клинику, можно осуществить взятие биоматериала в домашних условиях. При этом пациенту придется придерживаться простых правил подготовки к энтеробиозу:.

Простая подготовка к сдаче соскоба на выявление энтеробиоза позволит точно диагностировать глистную инвазию и приступить к корректировке. После сдачи биоматериала на исследование расшифровку больной получает на следующий день. Соскоб требуется сдавать пару раз с интервалом в 1 день. Только так можно получить точные результаты. Медики рекомендуют проводить соскоб 3 раза, после медикаментозного лечения процедура сдачи повторяется.

Если пациент соблюдает правила личной гигиены, можно избавиться от инвазии, снизить риск рецидива. Дополнительно рекомендуется принимать слабительные препараты или очистительные клизмы. Профилактически рекомендуется проводить анализ детям каждый год. Это позволяет своевременно выявить гельминтоз, приступить к лечению. Осуществляется взятие мазка на энтеробиоз у детей и взрослых можно несколькими способами.

Для взятия ватной палочкой требуется соблюдать следующий алгоритм действий:. Диагностику глистной инвазии надо проводить у ребенка ежегодно. Дети тесно контактируют с домашними животными, не соблюдают правила личной гигиены. Поэтому и риск распространения гельминтоза высокий. Перед соскобом надо подготовиться, от этого зависит точность диагностики. После сдачи биоматериала больной получит расшифровку, готовится результат сутки.

Лабораторный признак заражения острицами — обнаружение яиц паразита в материале с перианальных складок пациента. Существует определенный алгоритм соскоба на энтеробиоз, который включает правила по сбору субстанции, кратность проведения исследования и позволяет получить достоверные результаты.

Взятие мазка на энтеробиоз показано при подозрении на заражение острицами и как плановый анализ для госпитализации в стационар, получения справки в бассейн, оформления медицинской книжки.

Справка с отрицательным результатом проверки на наличие паразитов будет нужна при поступлении в детский сад и школу, при оформлении в секции бассейн и путевки в санатории, при регулярном подтверждении санитарной книжки и каждом медицинском осмотре.

Заболевание энтеробиоз — заражение человека глистными микроорганизмами, в частности, острицами. В тело носителя паразиты попадают в виде яиц, а вырастая, превращаются в червей с заостренными концами что и дало им название. Яйца глистов выводятся из организма зараженного человека с каловыми массами, а затем разносятся на руках и личных вещах при несоблюдении элементарных правил гигиены.

Паразитов, если их в организме скопилось достаточно можно, человек может заметить в своих фекалиях, а у родителей есть возможность заметить остриц, выползающих в ночное время из анального отверстия ребенка для того, чтобы отложить яйца в складках заднего прохода. Паразитарные микроорганизмы могут быть на постели и на нижнем белье.

Инвазия глистами-острицами должна обнаруживаться и подвергаться лечебному воздействию как можно скорее так как черви, если присутствуют в теле человека достаточно долго, наносят значительный ущерб работоспособности пищеварительной системы, подавляют иммунитет, открывая дорогу различным воспалительным заболеваниям, провоцируют у детей задержку в развитии и росте.

Вот почему так важен анализ на энтеробиоз. Отрицательный или положительный результат анализа на наличие паразитов глистов и остриц в организме человека имеет значение при следующих ситуациях:. Сдавать материал на анализ для исследования на энтеробиоз обязательно нужно, если проявляются такие симптомы:. При всех этих симптомах обязательно нужно обращаться к врачу, чтобы как можно скорее сдать соскоб на энтеробиоз, уточнить диагноз и получить необходимое лечение. Продолжительной или сложной подготовки сдача анализа-соскоба на заражение паразитами не требует, сам сбор биологического материала на исследование также не является трудным мероприятием.

Поэтому процедура может проводиться дома, в комфортных для пациента условиях. Противопоказаний к осуществлению соскоба на энтеробиоз нет.

Единственное ограничение — повреждения кожных покровов вокруг анального отверстия они появляются если человек, например, регулярно чешет зудящий задний проход. При наличии ран, царапин или трещин необходимо дождаться, пока кожа не заживет, и только после этого сделать сбор материала.

Как взять соскоб на энтеробиоз?

Постоянная усталость, бессонница, какая-та апатия, лень, частые головные боли. С пищеварением тоже были проблемы, утром неприятный запах изо рта. Стала вести здоровый образ жизни, правильно питаться, но на мое самочувствие это не повлияло.

Врачи тоже ничего толком сказать не могли. Вроде как все в норме, но я то чувствую что, мой организм не здоров. Это были не обычные глисты, а какой-то определенный вид, которым, по словам врачей, заражен практически каждый, в большей или меньшей степени.

Вывести из организма их практически невозможно. Я пропила курс противопаразитных лекарств, которые назначили мне в той клиники, но результата почти не было. Эта статья буквально изменила мою жизнь. Сделала все, как там написано и уже через несколько дней, я почувствовала, значительные улучшения в своем организме. Стала высыпаться намного быстрее, появилась та энергия, которая была в молодости.

Голова больше не болит, появилась ясность в сознании, мозг стал работать намного лучше. Пищеварение наладилось, несмотря на то, что питаюсь я сейчас как попало. Сдала анализы и убедилась в том, что больше во мне никто не живет!

Соскоб на энтеробиоз — анализ, который обнаруживает заражение острицами или паразитным червем длиной до 10 мм. Болеют все люди, но группа риска — дети от 4 до 6 лет, посещающие детский коллектив.

У ребёнка энтеробиоз: как подготовиться, сдавать анализ на яйца глист, как берут соскоб

Опубликовал: Parazitolog в Гельминты 13 января, Заражение острицами может произойти в любом возрасте. Дети, как правило, болеют глистными инвазиями чаще, чем взрослые, что связано с особенностями детского иммунитета. Для выявления остриц в организме используются различные методы диагностики, чаще всего это анализ-соскоб на энтеробиоз. Метод широко распространен, он отличается доступностью и оперативным получением результатов. Сегодня мы поговорим об особенностях сдачи анализов на энтеробиоз.

Возникновение энтеробиоза провоцируют острицы. Именно заостренный кончик дал острицам такое название. Патогенез энтеробиоза выглядит следующим образом:. Для зараженного ребенка или взрослого ночь яйцекладки может показаться особенно дискомфортной.

Прежде чем разбирать признаки и симптомы патологии у детей и взрослых, нужно узнать, откуда берутся глисты в организме, и как берут соскоб. Причиной глистной инвазии являются яйца остриц. Яйца остриц проникают в кишечник и паразитируют во всех его отделах, вызывая неприятные симптомы длительное время и нарушая функциональность организма. При первичном заражении яйца могут не прижиться и выйти из кишечника естественным путем. Инкубационный период составляет 20 — 30 дней.

В таком случае анализ-соскоб на энтеробиоз не нужен. При вторичном заражении яйца приживаются, провоцируя развитие энтеробиоза. Важно знать, что острицы паразитируют только в человеческом организме, поэтому заразиться от животных острицами нельзя. Заболевание развивается чаще у детей, потому что глисты появляются из-за несоблюдения правил гигиены.

Чаще всего, причина появления остриц у взрослых и детей — это грязные руки. Для человека есть несколько путей заражения, основной из них — употребление в пищу плохо проваренного или прожаренного мяса животных, рыбы. Самые распространенные пути передачи остриц — контактные, то есть от человека к человеку. Причинами гельминтов также могут быть загрязненные воды и еда. Некоторые паразиты попадают в организм через кожу. Профилактика глистов подразумевает: гигиену жилого помещения и тела, тщательное мытье фруктов, овощей и т.

Кроме того, хотя бы раза в год необходимо делать соскоб на энтеробиоз, чтобы вовремя обнаружить заболевание и узнать, как избавиться от глистов. Глист распространяется методом автоинвазии, когда происходит самозаражение организма яйцами остриц. Самка остриц спускается по кишечнику вниз к анальному отверстию и откладывает вокруг него яйца, вызывающие сильный зуд. Зараженный расчесывает место скопления яиц и распространяет их дома по всем поверхностям.

Поэтому если глисты были найдены у ребенка, то взрослым не мешало бы пропить противогельминтные препараты для профилактики. Понять, что у человека глисты, можно по следующим симптомам:. Инфицирование может произойти при наличии следующих факторов:. Слабый иммунитет способствует заражению. Именно через этот период времени после заражения начинают проявляться первые признаки заболевания:. Лабораторная диагностика является основным методом по выявлению вида инвазии, которая дает возможность ответить на вопрос, как лечить заболевание и как добиться избавления от глистов.

Получив направление, вы без проблем можете обратиться в лабораторию ИНВИТРО, где за небольшую цену можете приобрести комплект изделий для взятия материала, включая контейнер для соскоба. Вам разъяснят, как сдавать анализ-соскоб, сколько времени делается исследование. Лабораторная диагностика является основным методом по выявлению вида инвазии, которая дает возможность ответить на вопрос, как лечить заболевание. Распространенный метод анализа — микроскопия мазка.

Забор соскоба делается без какой-либо специфической подготовки, не нужно проводить туалет в области ануса. В анализе крови в большинстве случаев при гельминтозах определяют эозинофилию, лейкоцитоз. Энтеробиоз — заболевание, вызываемое мелкими паразитическими червями — острицами. В длину острицы не превышают 1 см. Обычно один конец этого глиста заострен отсюда и идет название , а другой закруглен.

Цвет паразитов может быть различным: от белесоватого или желтого до темного или даже черного. Живые острицы могут ползти или извиваться. Острицы ведут ночной образ жизни: именно ночью самки выходят в прямую кишку и на кожу вокруг заднего прохода, вызывая дискомфорт и зуд, откладывают яйца в складках кожи и погибают. Заражение происходит через грязные руки или загрязненные предметы. Заражение может произойти и при загрязнении рук от постельного или нательного белья, куда яйца попадают с тела больного человека.

В переносе яиц остриц доказана роль мух и тараканов. Возможны повторные заражения через задний проход, когда созревшие до стадии личинки особи перебираются с кожи в кишечник.

Энтеробиоз очень распространен и считается самой распространенной инфекцией в Мире. Период от заражения до появления симптомов при энтеробиозе составляет 12 — 14 дней. Это то время, за которое острицы достигают половозрелого возраста. Основные признаки заболевания — зуд или дискомфорт в области заднего прохода, покраснения кожи вокруг анального отверстия или в промежности особенно после стула, повышенный интерес ребенка к своим половым органам, онанизм.

У девочек, кроме этого, острицы могут заползать в половые пути, вызывая воспалительные и инфекционные заболевания вульвовагинит, уретрит, молочница. Ребенок становится возбудимым к вечеру, очень капризным, долго не может заснуть ночью, спит беспокойно — часто просыпается, вскрикивает во сне, плачет, мечется по кровати при этом сохраняется нормальный дневной сон.

Такие симптомы, могут отмечаться не каждый день, если глистов в кишечнике немного. Но когда количество паразитов увеличивается — дискомфорт и описанные симптомы могут стать постоянными. Кроме того, острицы, как любой другой очаг хронической инфекции могут вызывать нарушение нормальной работы кишечника боли в животе, повышенное газообразование — метеоризм, запоры или поносы, непереваривание пищи и т.

Диагноз энтеробиоза не подлежит сомнению, если обнаружены острицы. Их можно увидеть вечером или ночью в области заднего прохода или на складках кожи или на постельном белье.

Иногда можно увидеть глистов в кале обычно это свидетельствует о их большом количестве. Поэтому, такой анализ-соскоб нужно сдавать утром, не подмывая ребенка, именно после такой ночи, когда он долго не мог заснуть, беспокойно спал. Желательно, при отрицательном результате, повторить соскоб несколько раз в течение 1 — 2 недель, поскольку даже при соблюдении всех рекомендаций, остается значительный шанс не обнаружить яйца глистов в анализе. При серьезном подозрении на энтеробиоз, можно проводить лечение даже, если острицы или их яйца не найдены.

Взятие материала возможно осуществить различными способами:. До отправки в лабораторию материал должен храниться в холодильнике при 0С. Рекомендовано 3-х кратное исследование. Утром до дефекации и проведения туалета половых органов ватной палочкой, смоченной в глицерине, сделать соскоб с поверхности складок вокруг анального отверстия.

Палочку поместить в пластиковую пробирку и плотно закрыть крышкой. До отправки в лабораторию материал должен храниться в холодильнике при температуре 4 — 80 С. Материал необходимо доставить в лабораторию в день взятия анализа. Анализ-соскоб готовится 1 рабочий день. Узнать результат на соскоб энтеробиоза можно в течение суток. Сдачу материала делают несколько раз, чтобы точно подтвердить результат. Анализ-соскоб на энтеробиоз кала делают утром, поэтому узнать результат можно в этот же день.

Правильно собрать анализ-соскоб на энтеробиоз необходимо несколько раз в течение 10 дней. Сколько ждать результат, зависит от того, какой метод диагностики был использован. Если сделать соскоб 1 раз, то он может показать ложный результат, поэтому для подтверждения диагноза нужно собрать анализы дважды. Правильно сделать мазок можно и дома.

Делать анализы ребенку лучше в поликлинике. Энтеробиоз: причины, симптомы, соскоб-анализ и лечение. Не пропусти Хирургическая стоматология как важный элемент сохранности вашей белоснежной улыбки Саркоптоз у кошек. Что нужно знать и как лечить Опасное соседство: что делать, если атаковали клопы Коронавирус в России. Новости, советы и рекомендации. Главная Гельминты Анализ-соскоб на энтеробиоз: что это, как готовиться и как берут.

Анализ-соскоб на энтеробиоз: что это, как готовиться и как берут Опубликовал: Parazitolog в Гельминты 13 января, Энтеробиоз - заболевание, вызываемое острицами.

Острица — это небольшой белый червь, длина которого составляет 10 мм для самки, и 5 мм для самца. У самки задний конец заострен, а у самца несколько закручен на брюшную сторону. Вокруг ротового отверстия на передней части тела острицы находится везикула — небольшое вздутие, с помощью которого глист прикрепляется к стенке кишечника.

Яйца остриц имеют овальную форму, уплощенную с одной стороны и выпуклую с другой, и бесцветную оболочку. Для остриц Enterobius vermicularis, человеческая острица единственным хозяином является человек, то есть весь их жизненный цикл осуществляется в человеческом организме. Паразиты человека - диагностика и лечение.

Комментариев: 2

  1. Поля:

    Со всем готов согласиться, но заставить дочерей выйти замуж – увы, не в моих силах… Хотя – умницы, красавицы, но… Хотят выбирать – пусть выбирают. Так что не все от нас зависит. Но они хотя бы “в активном поиске”, как нас ежедневно информирует очередной сайт знакомств, пытаясь затащить в свои сети…

  2. krupskayairina:

    Светлана, прочитайте книгу “Лёгкий способ бросить курить” автор Ален Кар. Мозги промывает и всё по полочкам раскладывает. Не курю 3 года. До того все попытки были безуспешны. В книге автор помогает снять психологическую зависимость, с физической справиться легче всего.