От чего бывают запоры у женщин причины

Запоры случаются у всех и причины этому разные. С проблемой нередко сталкиваются на фоне стресса, неправильного питания и образа жизни.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Причины запоров у женщин. Лечение и профилактика

Запор у женщин возникает в результате ряда причин, среди которых нарушение пищеварительного процесса на фоне неполноценного питания, стрессов, пассивного образа жизни.

Своевременная диагностика и лечение позволяют в короткие сроки полностью избавиться от этого недуга. Запором называется состояние затрудненного несистематического опорожнения кишечника. Многие полагают, что отсутствие ежедневной дефекации — это не что иное, как запор. Почему бывают запоры у женщин? Как распознать запор и своевременно начать лечение? Ответы на эти и ряд других вопросов позволят выявить болезнь на ранней стадии и победить ее, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Возникновение запоров прямо пропорционально образу жизни, потребляемой пище, наличию вредных привычек. Болезнь бывает двух видов: острая возникающая на фоне воспалительных процессов, имеющая непродолжительный характер течения и хроническая характеризуется постоянством. При первых признаках запора женщинам важно обращать внимание на причины, способствующие болезни. Это позволит в дальнейшем подобрать правильное лечение и предотвратить осложнения. У женщин могут встречаться как все признаки болезни, так и некоторые симптомы по отдельности.

В любом случае, даже два из выше перечисленных симптомов будь то изменение частоты, количества, ритма акта дефекации, либо количества и консистенции кала является показателем запора. От чего бывают запоры у женщин? Обычно такая напасть возникает вследствие нарушения процессов образования и перемещения по кишечнику кала. Именно это можно выделить в качестве основных причин недуга.

Если состояние запора долго не проходит, часто повторяется или становится привычным, требуется обследование у врача и комплексное лечение. Симптоматика при запорах у женщин весьма разнообразна и во многом зависит от причин и длительности болезни.

При хроническом запоре акт дефекации совершается редко может быть 3 раза в неделю, 1 раз в 7 дней или же еще реже. Кал твердый, сухой, состоящий из темных, прилегающих друг к другу комков, иногда с примесями крови. Медикаментозное лечение запоров направлено на стимулирование перистальтики кишечника путем воздействия химического состава слабительного препарата.

В состав наиболее распространенных слабительных входят лактулоза, касторовое , подсолнечное, оливковое масла, алоэ, сок и корень конского щавеля, сена.

Некоторые их них запрещены в период беременности! О слабительных средствах во время беременности можно ознакомиться по ссылке. Слабительные на основе солевого состава минеральные воды, солевые ванночки, препараты, содержащие сульфаты магния и натрия , механически раздражают кишечник за счет разжижения и набухания химуса.

Народная медицина предлагает массу средств для борьбы с запорами, действие которых основывается на размягчении каловых масс.

С осторожностью следует использовать средства народной медицины при воспалении кишечника. Противопоказаны лекарственные сборы женщинам с маточными кровотечениями, имеющим непроходимость толстой кишки, проблем с почками, побочными эффектами после медикаментозного лечения.

Если народные средства и лекарственные препараты не помогают справиться с запорами, женщинам рекомендуется ставить очистительную клизму.

Данная процедура противопоказана при воспалении и повреждении заднего прохода или прямой кишки, при наличии геморроидальных узлов, рака прямой кишки. Если запор вызван акклиматизацией или стрессом, обычно, спустя 1, недели, он проходит самостоятельно. При периодическом возникновении проблемы женщинам рекомендуется употреблять измельченную клетчатку вместе с основной пищей продается в аптеке , несколько яблок, г сухофруктов, либо выпивать перед сном стакан свежее выжатого овощного, фруктового сока, кефира.

Если методы избавления от запора, представленные выше, не дали положительного результата, можно воспользоваться слабительным. Часто запоры у женщин возникают из-за смены рациона питания, жесткости употребляемой в пищу воды, сидячего образа жизни. В таких случаях следует отказаться от употребления сладкого, мучного, крепких напитков, шоколада в пользу салатов, каш, богатых клетчаткой и тушеных, запеченных овощей, кисломолочных продуктов.

Инжир, чернослив, курага в равных количествах моются, измельчаются на мясорубке, перемешиваются, соединяются с медом г и соком алоэ 50 г. Приготовленная смесь сутки настаивается в холодильнике и принимается по 1 ложке утром и вечером в виде намазанной на ржаной хлеб закуски. Запивается водой или кефиром. Отлично справляется с болезнью морская капуста. Имея слабительное действие, ежедневное употребление г.

При хронической стадии показано медикаментозное лечение. Прием лекарств должен осуществляться нечасто и строго под контролем врача, иначе возможны нарушения микрофлоры кишечника и обострение болезни.

Продукт, входящие в состав данной диеты, способны за неделю возобновить позывы к дефекации. Диета начинается с приема жидкости. Каждый день женщина должна выпивать не менее 2 литров воды.

Домашнее лечение народными средствами эффективно на ранних стадиях болезни. Быстро избавиться от запоров помогут следующие смеси:. Средства народной медицины прекрасно справляются с хронической формой запора. Перед приемом тех или иных сборов, предварительно стоит посоветоваться с врачом.

Вот почему так важно обратиться за помощью к специалисту, установить причину болезни и справиться с ней раз и навсегда. SnovaZapor Лечение От чего бывают запоры у женщин и как с ними бороться?

Содержание 1 Запор, его типы, симптоматика 2 Типы запоров 3 Причины запора у женщин 4 Симптомы заболевания 5 Лечение запора 6 Диета при запоре у женщин 7 Рекомендуемые слабительные смеси 8 7-дневное диетическое меню при запорах 8.

Однако, склонность человеческого организма к опорожнению 3 раза в неделю, является вариантом нормы. Практически всех женщин беспокоят запоры после сильных стрессов, перенесенных операций, путешествий. Они не являются патологией и исчезают спустя неделю после возвращения к нормальному образу жизни. Заболевание может сопровождаться видимыми изменениями кожного покрова: он меняет оттенок и становится дряблым, менее эластичным, бледным, иногда имеет желтоватый оттенок. Их послабляющий эффект оказывает быстрое проносное действие, однако, частый прием слабительных чреват привыканием, снижением рецепторной чувствительности, нарушением электролитного баланса.

При появлении таких симптомов как озноб, температура, рвота следует незамедлительно обратиться к врачу. В качестве слабительного подойдет оливковое, подсолнечное или касторовое масло. Утром натощак за полчаса до завтрака желательно принимать внутрь 1 ст. Всегда найдутся лекарственные травы, подходящие именно вам. Ведь природа позаботилась об их полезности и доступности. Оценка статьи:. Глицериновые свечи: быстрое решение деликатной проблемы Слабительные свечи — незаменимая помощь вашему кишечнику Питание при запорах.

Столь деликатная проблема, как запор у женщин, способна принести много неприятных ощущений.

Запор у женщин

Запоры случаются у всех и причины этому разные. С проблемой нередко сталкиваются на фоне стресса, неправильного питания и образа жизни. Причины запора у женщин могут быть связаны с временными факторами и стойкими нарушениями функции ЖКТ. Важно знать, что же провоцирует констипацию, и как с этим правильно бороться. Констипация возникает на фоне нарушения работы органов ЖКТ. Особенность в том, что последние могут развиваться по самым разным причинам.

Это стрессы, несбалансированное питание, сидячий образ жизни, прием лекарств. В группу риска попадают беременные и женщины в период климакса, когда происходит серьезная перестройка организма. Нередко констипация случается как временное явление при смене питания, климата, во время стресса.

Причинами могут служить особенности женского организма, к примеру, в период менструации, во время беременности. В таком случае проблема уходит сама, лечение не требуется. Другое дело, когда запор у женщины появляется как признак какого-либо заболевания. Тогда нужно решать, что делать, вместе с врачом, пройдя обследования.

Запор у женщины может быть симптомом заболеваний, включая синдром раздраженного кишечника, дивертикулез, геморрой. Вместе с тем можно наблюдать другие проявления. Перед менструацией многие отмечают неприятные изменения в организме. Это касается кишечника. На фоне изменения гормонального фона, когда повышается прогестерон, появляются проблемы с дефекацией. Когда его уровень снижается, на смену приходит эстроген, состояние нормализуется. Поэтому запор перед месячными — частое явление. Во время беременности запор у женщин также связан с гормональным фоном.

Повышение прогестерона провоцирует нарушения со стороны ЖКТ. Кроме того, влияет рост плода, его давление на органы малого таза. От этого возникают проблемы на фоне снижения моторики. Такое состояние при вынашивании плода опасно риском возникновения геморроя, трещин анального отверстия. В таком случае причины запоров у женщин и их лечение рассматриваются врачом, который подбирает безопасные методы для устранения.

Нередко бывает запор у девушек при соблюдении определенной диеты, которая противоречит здоровому питанию. В группу риска попадают люди в погоне за идеальной фигурой. Когда питательные вещества поступают в недостаточном количестве, это сказывается не только на ЖКТ, но и на всем организме. Другая сторона — переедание. Частое употребление жирного, жареного, острого плохо сказывается на работе ЖКТ, что ведет к констипации и диарее, причем нарушения сменяют друг друга.

Запор после родов являются следствием болевых ощущений, особенно в первую неделю. Состояние приходит в норму при кормлении грудью, когда продуцируется достаточное количество окситоцина. Малоподвижный образ жизни приводит к нарушению кровотока органов малого таза и слабости мышц. Эти факторы провоцируют нарушение стула. Для устранения проблемы нужно усилить перистальтику.

Хорошим решением будут специальные упражнения при запоре. Почему бывают запоры у женщин после 30, 40 и 50 лет:. С возрастом тонус снижается, что становится фактором развития констипации. Поддерживать состояние помогают правильная диета, упражнения, активный образ жизни, своевременное лечение заболеваний ЖКТ. Недостаточность функции яичников, смена гормонального фона также частые причины запора у женщин после 40 и 50 лет.

По мере снижения их функции уменьшается выработка эстрогена, который способствовал стимуляции моторики. Такое может происходить раньше, но у пожилой женщины риск появления запора по таким причинам намного выше. Причины и лечение в таком случае нужно рассматривать вместе с эндокринологом и гинекологом. Опущение матки или генитальный пролапс случается даже незаметно.

При этом опускается не только этот орган, но и мочевой пузырь с прямой кишкой. Такое нарушение ведет к возникновению патологии. Нерегулярное опорожнение ведет к отравлению организма токсинами, которые всасываются в кишечнике. Ухудшается общее самочувствие, теряется аппетит, появляются апатия, бледность кожи, сниженная работоспособность.

Нужно учитывать то, от чего бывают запоры у женщин. Именно причины могут быть источником большинства неприятных симптомов. Онкология на фоне нечастого опорожнения явление неоднозначное, ведь должно присутствовать одновременно несколько факторов риска. Длительные нарушения ведут к воспалительным процессам. Хроническое воспаление повышает риск новообразования. В совокупности с генетической предрасположенность это существенно повышает риск рака толстой кишки.

Нарушение может быть первичным и вторичным. В первом случае возникает на фоне врожденных или приобретенных аномалий. Вторичное нарушение появляется вследствие разных болезней, травм. Также есть идиопатические, причины которых не ясны. По течению констипация может быть атонического и спастического типа. Второй вариант встречается чаще на фоне неправильного питания, стресса. При спастическом виде повышается тонус кишечника, что нарушает продвижение каловых масс. При атоническом напротив, перистальтика становится вялой, кал не проходит.

Правильное лечение начинается с выяснения факторов появления констипации. Причины запоров у женщин и их лечение тесно связаны. При нормальном питании, отсутствии явных нарушений требуется более детальное обследование. Зная, от чего запоры у взрослых женщин, искать нарушение проще. Сначала исключаются самые распространенные причины. Есть ситуации, когда причина не понятна, тогда нужно пойти к врачу.

Речь идет о состояниях, когда есть запущенная патология с высоким риском развития осложнений. Когда состояние сопровождается повышенной температурой, болью, тошнотой, рвотой, отсутствием аппетита, другими симптомами, нужно пойти к врачу для обследования. В лечении предпочтение отдается растительным средствам мягкого действия. Лучше всего начинать лечение с суппозиториев и микроклизм.

Слабительные средства следует пить, чтобы быстро избавиться от проблемы, однако это лишь временная мера. Когда есть стойкие нарушения, такие препараты помогут только на некоторое время. Нельзя постоянно пить слабительные, так как возникает привыкание, и без них опорожнение становится практически невозможным. Беременным и кормящим для лечения рекомендуется применять безопасные свечи. К таким относятся глицериновые суппозитории.

Также можно применять любые свечи на маслах. Они действуют локально, непосредственно в прямой кишке, не оказывая системного влияния. Хорошие свечи от запора , которые подойдут для лечения женщин:. Независимо от того, какая причина запоров у женщин, питание нужно нормализовать. Чтобы предупредить проблему, нужно знать, почему запоры у женщин случаются так часто. Всегда будут иметь значение 3 ключевые фактора — питание, физическая активность, состояние ЖКТ. Этими аспектами нужно заняться для профилактики констипации.

Женщинам не следует злоупотреблять слабительными средствами, ведь в избыточном количестве они дадут обратный эффект — хроническая констипация. При частых нарушениях женщине нужно посетить врача, сдать анализы для выяснения причины и выбора эффективного лечения. Возможно, потребуется помощь нескольких специалистов в зависимости от первопричины. Во время беременности был запор, неприятная штука..

Клизмы для меня больно и неприятно, поэтому искала средство помягче. Слабикап мне помогал, принимается легко и действовал сравнительно быстро.

Выпало на нашу женскую долю такое. Содержание 1 Причины у женщин 1. Мне нравится 1 Не нравится. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Запор 0. Неправильное питание — одна из причин, провоцирующая проблему запора. Пища, бедная клетчаткой, не способна.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Жить здорово! Запоры. Как нормализовать стул? (01.03.2017)

От чего бывают запоры у женщин и как с ними бороться?

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с затруднениями при опустошении кишечника. Особенности женского организма и поведения таковы, что эта проблема встречается сплошь и рядом. Когда возникают запоры, представительницы прекрасной половины человечества задумываются: в чём причины запоров у женщин, что такое запор, какова норма периодичности дефекации, где отклонения? Запор — это затруднение опорожнения кишечника по нескольку суток, связанное с расстройством системы пищеварения.

Длительность запора для каждой женщины индивидуальна. Для одной — нормой будет опорожнение несколько раз за сутки, для другой — через день. Это зависит от приобретённых рефлексов, условий жизни, образа деятельности, характера питания и т. Различают острый вид запора, который длится недолго, повторяется редко, а также хронический. Острую фазу сменяет хроническая форма. Если пребывание на унитазе длительное, с невозможностью достичь результата из-за запора — стоит прислушаться к организму, проанализировать возможные причины запора у женщин:.

Поскольку запор — это расстройство пищеварения, то первая причина запоров у женщин — неправильное питание. Действительно, женщины, которые стремятся быстро сбросить вес, есть малокалорийную пищу для поддержания стройности тела, меняющие свои вкусовые пристрастия или специально голодающие, чаще мужчин подвержены запорам.

Пристрастие к сладкому и сдобе заложено гормональной природой женского организма для получения удовлетворения. Если отсутствует чувство меры — последствия печальны, запор неизбежен. К тому же вместо воды, мы часто пьём кофе или чай, которые не размывают каловых масс, препятствуя их выведению.

Важно понимать, что питьевую воду нельзя заменить газировкой, молоком и т. Только свежеприготовленные соки, разведённые водой, могут частично стать альтернативой.

Рекомендовано пить от полутора до двух литров в день обычной воды, в том числе и для избежания проблем с дефекацией. Но и тут необходим индивидуальный подход.

Если вес кг умножить на коэффициент 0,03 и приплюсовать время, потраченное на активные физические усилия, умноженные на 0,04, то получается индивидуальный расчёт нормы полезного суточного приёма воды для женского организма.

Стремление перекусить без горячей и жидкой пищи тоже негативно отражается на последующем посещении туалета. Часто женщины принимают слабительные средства, теряя от этого рефлекс естественного освобождения кишечника, получая в итоге запор.

Конечно, есть люди, заботящиеся о своём здоровом питании. Однако только правильное и регулярное питание не гарантирует отсутствие запоров. Почему ещё могут возникнуть проблемы? Запор у женщин — явление, связанное с работой нервной системы. Любое переутомление, стрессовое перенапряжение, моральная и физическая усталость, апатия, депрессия — способны вывести из строя не только кишечник, даже весь организм с его тонкой структурой восприятия.

Синдром раздражённого кишечника может быть реакцией на внешние и внутренние раздражители. Сознательное сдерживание позывов к опорожнению из-за нахождения вдали от туалета, на работе, в поездках отрицательно сказывается на равномерности работы кишечных мышц. В настоящее время многие женщины водят личный автомобиль. Те же, кто не имеет автомобиля, пользуются общественным транспортом. Из-за занятости, для сокращения времени на дорогу или усталости, они предпочитают ехать, а не идти пешком, даже пару остановок.

До офиса или квартиры их доставляет лифт. Дома, на работе — также минимум движения. Беспокойные женщины при малейшей задержке дефекации принимаются вызывать её с помощью слабительных препаратов. Пользоваться ими можно, но важно — не злоупотреблять. От принудительного опорожнения кишечник становится вялым и без помощи данных средств перестаёт работать активно. Гибнет полезная микрофлора, выводится вода, добавляя к проблеме еще и обезвоживание. Новые приступы запора сподвигают женщин увеличить усилия и принять препараты в большей дозировке, что снова заканчивается запором и его осложнениями.

Изменения в работе кишечника при вынашивании плода и после родов. К моменту родов многие женщины испытывают волнение, нервное напряжение, что сказывается на аппетите. Это естественный процесс, потому что организм готовится к рождению младенца, которое должно происходить при опустошённом кишечнике.

Очистительные клизмы, сами роды наиболее полно освобождают кишечник от застоя каловых масс. Поэтому первый раз серьёзное опорожнение после родов случается не скоро, как правило, на третьи сутки. После родов происходит частичное снижение тонуса мышц таза и брюшной полости. К тому же есть дискомфорт психологического характера — трудность процесса в чужом месте, не дома.

Тяжёлые роды с кровотечениями, использование при этом специальных гинекологических приборов, обезболивающих, железосодержащих лекарств, наложенные швы, болезненные ощущения возле и внутри промежности, а также просто нервное перенапряжение — вот неполный перечень причин запоров после родов. Если ранее считалось, что отвердение каловых масс характерно для пожилого возраста, то сейчас установлено: подобные случаи могут быть как у маленьких девочек, так и в подростковом, зрелом периоде.

В пожилом возрасте запоры у женщин бывают чаще, их причины таковы:. Иногда запор у женщины даёт повышенную температуру тела вследствие дисбактериоза, панкреатита, гастрита, язвы, гепатита и тому подобных заболеваний органов пищеварения. Гастроэнтерологом диагностируются эти причины запоров у женщин, и их лечение обязательно проводится под его наблюдением.

Внимание нужно обратить, если стали заметны изменения в консистенции, форме кала, с появлением примесей слизи, крови, гноя. К тому же острые колики, сопровождающие запоры, повышение температуры тела и резкий сброс веса — факторы, настораживающие, требующие обязательного внимания.

Что делать, обнаружив у себя симптомы запора и выявив его причины? Необходимо не только устранить то, что возможно, своими силами режим активности и отдыха, питание, сон , но и лечиться от хронических заболеваний, провоцирующих запоры, соблюдая рекомендации врача.

Если не обращать внимания на первые проявления дискомфорта при посещении туалета, сопутствующих этому болей внизу живота от кишечных колик, то запор приобретает хроническую форму. Именно поэтому стоит слушать свой организм. Не нужно исключать кисломолочную пищу, продукты, богатые клетчаткой.

Хорошо было бы не цепляться за прошлое, легко освобождаться от него как в мыслях, так и сидя в туалете. Важно стимулировать собственную активность, радоваться жизни, регулярной правильной очистке кишечника и слаженной работе всего организма. Все болячки от стрессов. На работе всё навалилось, появились трудности при опорожнении кишечника… Свекровь посоветовала капли Слабикап, они быстро помогли мне наладить работу кишечника, плюс они не противные, в отличае от касторки.

Содержание Запор как следствие влияние различных факторов Причины запора: Питание с потреблением питьевой воды Неврологические причины запора От чего появляются проблемы со стулом у беременных: Возрастные причины вялости кишечника Симптомы и последствия женских запоров. Предыдущая запись Слабительные средства при запорах для пожилых.

Следующая запись Свечи от запора. Обзор эффективных препаратов. СодержаниеМеханизм воздействия минеральной водыМинеральная вода при спастических запорахМинеральная вода при атонических запорахОсобенности минеральных водСоветы. СодержаниеОсобенности творогаКлассификацияХимический составДействие на процесс пищеваренияКогда творог может вызвать запор? Какие сорта послабляют, а какие.

СодержаниеПсихологические проблемы запораЧто по этому поводу говорят психологиКак определить причину появления неврогенного запораЭтиология запораКлиническая. СодержаниеКак правильно принимать уголь при запореПротивопоказания и побочные эффекты от приема активированного угляЧто нужно. СодержаниеЧернослив от запора при беременностиПрофилактика запоров: как избежать запоровПольза черносливаКак выбрать качественный черносливЧернослив от.

Добавить комментарий Отменить ответ. Политика конфиденциальности Карта сайта.

Запор у женщин встречается чаще чем у мужчин. Обычно недуг имеет хроническую форму проявления и приносит множество дискомфорта.

Запор у женщины: причины, что делать

Запор у женщин встречается чаще чем у мужчин. Обычно недуг имеет хроническую форму проявления и приносит множество дискомфорта. Причин такого калового застоя в кишечнике довольно много и не всегда женщина может разобраться что же его спровоцировало.

Рецепты, меню и продукты для диетического питания. Женские проблемы со стулом возникают в любом возрасте. Спровоцировать трудности с дефекацией могут разнообразные недуги ЖКТ, сбои в работе некоторых систем организма либо внешние факторы. Основные причины запора у женщин — недостаток выпиваемой воды в день и плохо сбалансированное питание. Именно из-за ошибок в рационе возникает большинство проблем с испражнением.

Частые диеты , резкая смена питания, изнурительные голодовки для быстрого сброса лишнего веса, отказ от жидкости, чтобы избежать отёчностей, всё это главные причины развития задержек испражнения у женщин. Рецепты, меню и продукты для диетического питания Но почему запоры у женщин возникают тогда, когда их питание регулярное и сбалансированное?

В этом случае на развитие кишечного застоя могут влиять следующие факторы:. Нередко факторами, провоцирующими задержки дефекации у женщин, являются эндокринные нарушения и гормональные сбои. Также запоры часто возникают у слабой половины человечества из-за малоподвижного образа жизни. Если запоры сопровождаются повышением температуры тела, быстрой утомляемостью и ухудшение общего самочувствия, то виновником такого кишечного застоя может быть:.

Кроме того, на появление отсутствия нормальной дефекации влияют новообразования на стенках кишечника или толстой кишки, к примеру, онкология, кисты, спайки и пр.

Также спровоцировать данный процесс способен длительный приём некоторых лекарственных препаратов. Хронические задержки стула Частые запоры у женщин, переходящие в хроническую форму, возникаю по причине дисфункции гормональной системы.

Особенно это относится к веществам, которые вырабатывает поджелудочная железа. Именно они отвечают за нормальное переваривание и усвоение пищи. Также появиться проблемы с испражнением могут на фоне дисфункции надпочечников, яичников и щитовидной железы, что у женщин бывает довольно часто.

Постоянные проблемы с испражнением, сопровождающиеся частично затруднённым выходом фекалий, часто развиваются по причине эндокринных проблем. Кроме того, женщины длительными запорами нередко страдают в послеродовой период.

На сбои в работе перистальтики и кишечника влияют неврологические недуги, которые у женщин диагностируются чаще нежели, у мужчин, а также отсутствие полноценного режима сна. Кроме того, частой причиной дисфункции кишечника у женщин является сидячая работа и отсутствие физических нагрузок. Что касается женщин, преклонного возраста, то у них запоры довольно частое явление. Основной причиной данной патологии считается снижение активности кишечника и ухудшение работы перистальтики.

Кишечник у пожилых уже не вырабатывает необходимое количество полезных бактерий, принимающих участие в расщеплении и выводе кала, поэтому диета в таком возрасте имеет весомое значение.

Если говорить о хронических задержках испражнения, то их, в первую очередь, провоцирует регулярный приём некоторых медикаментозных препаратов. Это могут быть антидепрессанты, мочегонные, нейролептики, лекарства, содержащие много железа либо кальция, и пр. Также на развитие устойчивых запоров влияет злоупотребление слабительными. Возникает это на фоне привыкания перистальтики к искусственной её активации.

Клиническое проявление женских запоров характеризуется дискомфортом и болями внизу живота. При отсутствии испражнения более 3 дней признаки становятся отчётливее и проявляются острее.

Запоры, возникшие не по причине какого-либо недуга, имеют следующие симптомы:. Если застой в кишечнике является признаком заболевания органов ЖКТ и сопровождается интоксикацией, то у женщины может наблюдаться следующая симптоматика:.

Данная клиническая картина является поводом для обращения к специалисту. Такого рода запоры нельзя лечить самостоятельно, так как можно навредить себе ещё больше. Лечение запора у женщин зависит от причины его появления. Если, к примеру, задержки стула возникают из-за гормонально сбоя, то терапия должна включать в себя препараты, устраняющие основную проблему.

Если дисфункция кишечника была вызвана воспалительным процессом в одном из органов ЖКТ, то лечение обязательно состоит из противовоспалительных лекарств.

В случае инфекции, назначают антибиотики. Но важно на фоне такой терапии не допустить развитие дисбактериоза, иначе проблемы со стулом перейдут в хроническую форму. Поэтому во время приёма антибиотиков и после него, пациенту важно пропить курс препаратов, содержащих живые бактерии.

Кроме того, восстановление работы кишечника должно быть комплексным. Одними медикаментами данный недуг не устранить. Особое внимание следует уделять правильному питанию и спорту. Терапия по восстановлению стула должна состоять из специально подобранной диеты. Питание при запорах у женщин должно быть из продуктов, богатых клетчаткой. Также для размягчения кала и улучшения работы перистальтики в готовые блюда рекомендуется добавлять пару капель растительного или оливкового масла.

Кроме того, важным является температура потребляемой пищи. Если запор развивается на фоне болезней желудка либо поджелудочной, то еда не должна быть слишком горячей или холодной. Для улучшения утреннего стула специалисты рекомендуют перед сном употреблять измельчённую клетчатку, одно яблоко либо выпивать стакан свежевыжатого овощного сока. Также отлично помогает восстановить работу кишечника отварная свёкла и тыква.

При частых запорах необходимо ежедневно употреблять кисломолочные продукты. Полезными также является:. От продуктов, повышающих газообразование и долго перевариваемых, необходимо отказаться. Не рекомендуется пить свежее молоко, кофе, газированные напитки, чёрный чай. Следует сократить потребление выпечки, сахара, копчёностей и жареного. Слабительные средства для опорожнения кишечника рекомендуется принимать лишь в крайних случаях и не превышая указанной в инструкции дозировки.

Большинство таких препаратов имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому лучше всего будет, если их назначит врач. Относительно безопасными слабительными являются пребиотики , такие как:. Они не провоцируют привыкания и имеют замедленное действие. Кроме того, данные средства восстанавливают повреждённую флору кишечника, а давать их можно даже детям. Нельзя принимать слабительные при длительном застое фекалий в кишечнике.

Если стул отсутствует полностью более трёх дней, то большая вероятность образования каловых пробок. При искусственной активации перистальтики данная патология способна вызвать повреждение стенок и кровотечение. Слабительные препараты противопоказано пить женщинам, находящимся в положении. Поэтому при возникших трудностях с испражнением лучше всего обратиться к врачу. Недавно назначили препараты для лечения анемии.

Врач предупредила, что из-за них возможны запоры. Но как же это неприятно! Да, я тоже заметила такой эффект от железосодержащих таблеток. Причем у меня на них даже не столько затвердевало содержимое кишечника, сколько останавливалась перистальтика — очень странное ощущение. Согласна, что многие увлекаются мочегонными с целью снять отеки, но некоторые специалисты утверждают, что чем привычнее организму употреблять норму воды в день 1,5 — 2 л , тем он лучше работает и эффективнее выводит воду.

Ну и, само собой, приводит в действие кишечник. Впервые с проблемой запоров столкнулась после родов. Крайне мучающая штука. Кроме того, опасная для здоровья.

Мою ситуацию усугубляло кормление грудью, ведь многие продукты, показанные при запоре, могут навредить малышу. Я употребляла сухофрукты и кисломолочные продукты, хлеб ограничивала. И обязательно заниматься физическими упражнениями!

А вот увлекаться слабительными не рекомендую, вызывают привыкание и потом самостоятельно справиться с задачей станет все труднее. Надо устранять причину запора, и не затягивать с этим вопросом. Годами эта неприятность меня напрягала.

Месяца три назад решила похудеть и начала с утра натощак пить стакан воды. И в течение дня стала пить больше воды.

И запоры почти не беспокоят. Мне помогает употребление большого количество чистой воды в течение дня, фрукты и двигательная активность. У меня раньше были запоры, но я пересмотрела свой рацион и стала пить как можно больше воды.

Теперь никакие запоры меня не беспокоят. Согласна надо вести нормальный образ жизни. Но у меня не получается. Из средств с растительным составом очень нравится фитолакс, предпочитаю батончик или таблетки, после приема через часов всегда есть результат. У меня тоже положительный опыт приема фитолакса. Всегда только в таблетках принимаю, так как очень удобно, их можно просто разжевать, они так и усваиваются лучше.

А я много средств перепробовала и мне помогает только Экспортал. При запоре насыпаю его в чай и мне нравиться как он действует, нет поноса, а очень деликатно устраняет запор. Девочки, милые, не стоит так сильно огорчаться по этому поводу.

Комментариев: 2

  1. ann4776:

    Что позволяют простые материалы – мастеру? Творить, воплощать индивидуальные идеи. Над ним не довлеют шаблоны, он делает то, что считает будет оригинально. Сталь, бамбук, кости, перья и т.д. Замечательные материалы, а как чел их использует? Зависит от его испорченности, невежества.

  2. Мирра:

    Miron, щёлкать один о другой, как ножницы…пальцы складывать…